[AI 바이크]AI를 활용한 고강도 인터벌 트레이닝의 과학적 효과 (HIIT)


고강도 인터벌 트레이닝은 HIIT로 불리우며 다양한 연구에서 운동시간을 단축시켜주는 것으로 나타났습니다. 

인공지능을 결합한 AI바이크가 어떻게 탄생되었는지 과학적인 배경을 알아보세요.

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